Mejore su suplementación con las mejores botellas mezcladoras

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Abastece y mezcla las bebidas de entrenamiento perfectas con estas muestras de bebidas premium.

Al igual que un par de zapatillas de deporte de calidad o una bolsa de deporte confiable, para la mayoría de los entusiastas del fitness, es difícil completar una sesión de entrenamiento sin una botella mezcladora. Diseñadas para mezclar tus suplementos y polvos favoritos sobre la marcha, estas opciones de vasos son un complemento común para cualquier configuración de entrenamiento respetable.

Si bien estos frascos son simples por naturaleza, existen algunas características clave que pueden influir en su régimen. Tome un sorbo de una botella mezcladora de mala calidad y verá la diferencia (mientras lucha contra los grumos de polvo). Ya sea que busques fortalecerte con un pre-entrenamiento antes de una serie masiva o recargar energías con un batido de proteínas después de una carrera, una botella mezcladora premium puede marcar la diferencia a la hora de saciar esas necesidades dietéticas.

Necesitas un recipiente que tenga suficiente volumen para respaldar tu nutrición, por lo que el tamaño es uno de los factores más importantes a considerar al elegir la botella mezcladora adecuada. Para la mayoría de los batidos y brebajes, necesitará entre 8 y 20 onzas de líquido, así que asegúrese de tomar una coctelera en la que quepan no solo el agua o la leche, sino también el polvo. Si desea agregar más ingredientes, como avena o bayas, a su batido de proteínas, planee aumentar el tamaño para darle a la mezcla suficiente espacio para que se mezcle correctamente.

El metal, el vidrio y el plástico son materiales típicos utilizados en la construcción de botellas mezcladoras, y por una buena razón. Estos materiales son fáciles de limpiar, livianos para empacar y, por lo general, pueden resistir la intensa acción de agitación que se aplica al mezclar un suplemento. Para los deportistas que quieran conservar una mezcla fría o caliente, recomiendo optar por los agitadores de acero inoxidable por sus cualidades aislantes y su excepcional durabilidad. Si desea viajar liviano sin comprometer la mezcla, busque opciones de plástico.

Siempre. Lava tu. Agitadores.

Debido a que estás mezclando varios polvos y ocasionalmente leche con estos dispositivos, las botellas mezcladoras pueden desarrollar fácilmente bacterias y fundirse si no se atienden de manera rutinaria. Aún así, lavar las botellas mezcladoras y los propios dispositivos de licuado puede resultar tedioso a veces, por lo que tener la capacidad de tirar cómodamente los vasos en el lavavajillas es un beneficio definitivo. Si bien la mayoría de las botellas mezcladoras pueden soportar las temperaturas y presiones de un lavavajillas típico, hay algunas hechas de plástico de baja calidad que pueden derretirse si se ejecutan en un ciclo. Asegúrese de mirar las descripciones de los productos antes de realizar una compra.

El dispositivo mezclador de su coctelera determinará qué tan suave y consistente terminará su mezcla. La mayoría de las botellas emplean un agitador de metal que rompe el polvo y lo mezcla con la fuente líquida fácilmente mientras se agita, mientras que otras usan un inserto o una parte superior similar a una malla para ayudar a mezclar y romper los grumos de polvo. Si desea tener las manos libres, algunas botellas mezcladoras utilizan un pequeño motor de licuado en la parte inferior, que se asemeja a modelos en miniatura de su licuadora de mostrador. En mi experiencia, he descubierto que el diseño de bola de metal funciona mejor, pero se puede lograr un batido suave con cualquier opción, siempre que agite la botella de manera constante y durante el tiempo adecuado.

También puede optar por complementos prácticos al elegir una botella mezcladora. Elementos como ganchos incorporados y tapas con cierre pueden hacer que llevar tu coctelera hacia y desde el gimnasio sea más fácil (y limpio). Otros también ofrecen compartimentos de almacenamiento inferiores para guardar los polvos y las pastillas para complementar el entrenamiento. Estos no son absolutamente necesarios para la efectividad de su batidora, pero pueden ser muy convenientes, especialmente si está tratando de combinar suplementos con una agenda ya ocupada. Tenga en cuenta sus necesidades personales y determine qué factores serían más beneficiosos para su régimen.

En el transcurso de varias semanas, mezclé y mezclé mi régimen normal de proteínas, preentrenamientos, colágeno y más con las siguientes botellas mezcladoras, destacando su efectividad para preparar bebidas sabrosas y valiosas. Observé el tamaño general y la facilidad de uso de cada recipiente, así como su conveniencia cuando se tiran en una bolsa o se guardan en un gabinete de cocina. Además, con todos estos batidos vinieron muchos ciclos de lavado, por lo que también destaqué la facilidad con la que se limpiaban estas botellas, tanto en el lavavajillas como a mano.

Duradera y atractiva, la Strada es una de mis botellas mezcladoras favoritas de mi colección. El aislamiento al vacío de doble pared mantiene mis batidos lo suficientemente fríos para tomar sorbos refrescantes a mitad del entrenamiento, y me gusta lo seguro que es el bloqueo deslizante, eliminando cualquier posibilidad de derrames o suciedad, ya sea durante el entrenamiento o mientras viaja. Si bien medir el líquido puede resultar difícil a veces (el material de acero inoxidable no es transparente, por lo que no hay marcas exteriores), tomaría con confianza esta coctelera confiable para cualquier necesidad nutricional.

¿No quieres desperdiciar energía sacudiendo tus mezclas? Simplemente presione el botón del Blendjet 2 y observe cómo la licuadora motorizada hace el trabajo por usted. Realmente me gustó la facilidad con la que este agitador me ayudó a prepararme para el gimnasio, permitiéndome empacar mis zapatos y equipo mientras se preparaba el batido. Además, el Blendjet 2 puede ser ideal para batidos matutinos más espesos que incorporen frutas, avena y otros ingredientes. Sin embargo, recomendaría comprar el frasco XL adicional, ya que la botella estándar de 16 onzas no deja mucho espacio para apilar ingredientes y polvos en alto.

Acabas de comprar un carrito pesado lleno de suplementos. Lo último que quieres es gastar más dinero en un agitador demasiado construido, ¿verdad? El Contigo Shake & Go Fit proporciona una mezcla eficiente y portabilidad, todo por menos de $12. Me gusta cómo el fondo redondeado hace que sea más fácil mezclar todo el polvo correctamente y la limpieza es muy sencilla gracias a su diseño apto para lavavajillas. Solo tenga cuidado de no golpear esta botella desde su posición vertical, ya que he tenido casos en los que la tapa cerrada se soltó fácilmente, lo que provocó derrames y limpiezas embarazosas.

Para batidos y mezclas que realmente quiero mantener fríos, suelo recurrir al Ice Shaker. El aislamiento al vacío de doble pared de acero inoxidable permite una excelente retención de la temperatura, lo cual es excelente cuando se busca recargar energías con una bebida refrescante entre ejercicios. También me gustan las cualidades resistentes a los olores que ayudan a defenderme contra el tan común problema de las proteínas proveniente del polvo sobrante del interior. El agitador giratorio en la tapa también es eficaz al mezclar mezclas, pero recomendaría quitarlo antes de beber batidos o batidos más espesos. Las ranuras pueden interferir con golosinas más viscosas, lo que hace que sea más difícil tragar las 26 onzas completas.

Los agitadores de plástico pueden ser una opción excelente y liviana para aquellos que no quieren cargar con una botella engorrosa hacia y desde el gimnasio. Disfruté del Helimix 2.0 Vortex debido a su geometría única que promueve una mayor fluidez al mezclar, y el plástico Tritan irrompible demostró ser muy duradero y fácil de limpiar. Si bien logré batidos bien mezclados con Helimix, hubiera apreciado un agitador incluido. Este rápido accesorio, combinado con la silueta única, realmente habría mejorado la experiencia de mezcla, permitiendo menos empujones y más tiempo concentrado en el entrenamiento.

Por motivos estéticos y de limpieza, el vidrio puede ser una excelente opción para las botellas mezcladoras, y no puedo recomendar más el recipiente Splendid de Ello. La bebida contiene una carcasa de silicona en puntos clave y esquinas para un agarre más fácil, y las marcas de medición son fáciles de leer para obtener mezclas precisas. También me gusta lo uniforme que es la forma de la silueta, eliminando cualquier posibilidad de que la parte superior se caiga. Si bien debes prestar más atención a la seguridad de esta botella (el vidrio es, naturalmente, menos duradero que el metal o el plástico), si quieres estilizar tus entrenamientos, mezcla tu próximo bev con esta belleza clara.

Cuando se trata de mezclar suplementos, no se trata de “un solo mezclador que los domine a todos”. Si está mezclando varios productos a lo largo de un día, necesitará varias botellas mezcladoras, que pueden volverse espaciosas. Para responder a esta llamada, Hydra Cup emplea dos cámaras, lo que le permite albergar cómodamente dos productos en una sola silueta. Me gusta mucho esta modalidad de combustible antes y después del entrenamiento, ya que deja más espacio en mi bolso para necesidades como un cinturón de levantamiento de pesas, zapatos y otros accesorios. Sin embargo, recomiendo que aproveches el maquillaje apto para lavavajillas, ya que limpiar las cámaras individuales puede resultar complicado cuando se hace a mano, especialmente para aquellos con guantes más grandes.

Tu cocina no siempre será tu última parada antes de entrenar, por lo que para complementar adecuadamente debes llevar tus porciones contigo, junto con una coctelera fresca. El ProStak de BlenderBottle facilita este proceso gracias a sus cápsulas de almacenamiento inferiores incluidas que pueden albergar fácilmente sus complementos nutricionales pre-entrenamiento, proteínas o en pastillas. Incluso puedes apilar varios módulos en un perfil, manteniendo todo en el bolso para esos días en los que regresar a casa antes de hacer ejercicio está simplemente fuera de discusión. Agradecería una tapa con cierre con esta silueta, y apilar varios recipientes puede crear una opción de bebida bastante alta, pero para los atletas en movimiento, esta puede ser una gran adición a su bolsa de gimnasia.